lifestyle

Momen imudik juga bisa menjadi kesempatan untuk melakukan berbagai aktivitas positif yang mungkin jarang dilakukan ketika berada di kota perantauan.

Bukan Sekadar Pulang Kampung, Ini Aktivitas Seru yang Bisa Dilakukan Gen Z Saat Mudik

Mudik Lebaran selalu identik dengan perjalanan panjang, kemacetan, dan rasa rindu pada kampung halaman. Bagi banyak orang, mudik adalah momen pulang setelah lama merantau untuk berkumpul bersama keluarga. Tradisi ini bahkan menjadi fenomena besar di Indonesia setiap menjelang Idul Fitri. Namun bagi generasi muda, mudik sebenarnya tidak hanya tentang perjalanan pulang. Momen ini juga bisa […]

Sejumlah survei menunjukkan bahwa banyak anak muda lebih memilih komunikasi melalui pesan teks atau chat dibandingkan panggilan suara.

Ini Alasan Gen Z Enggan Angkat Telepon

Gen Z dan Milenial Makin Enggan Angkat Telepon, Ini Tiga Alasannya Perubahan teknologi tidak hanya mengubah cara orang bekerja, tetapi juga cara mereka berkomunikasi. Jika generasi sebelumnya terbiasa menyelesaikan banyak hal melalui panggilan telepon, generasi muda—khususnya Gen Z dan milenial—justru semakin jarang mengangkat telepon. Fenomena ini bukan sekadar kebiasaan pribadi. Sejumlah survei menunjukkan bahwa banyak […]

Kebiasaan yang terlihat sepele itu ternyata menyimpan risiko kesehatan yang tidak kecil. Para dokter mulai mengingatkan bahwa pola makan populer di kalangan Gen Z dapat meningkatkan risiko kerusakan ginjal sejak usia muda.

Makanan Berkedok Self-Reward Khas Gen Z Diam-Diam Menggerogoti Ginjal

Bagi banyak anak muda hari ini, “self reward” sering kali sederhana: segelas boba setelah kerja, kopi literan saat begadang, atau mi instan saat malas memasak. Namun kebiasaan yang terlihat sepele itu ternyata menyimpan risiko kesehatan yang tidak kecil. Para dokter mulai mengingatkan bahwa pola makan populer di kalangan Gen Z dapat meningkatkan risiko kerusakan ginjal […]

Belakangan, sejumlah penelitian kembali mempopulerkan gagasan bahwa gen kecerdasan anak cenderung lebih banyak diwariskan dari ibu. Tapi apakah sesederhana itu?

Kecerdasan Anak Ikut Ibu, Apakah Sesederhana Itu? Ini Kata Penelitian

Pertanyaan klasik ini mungkin pernah muncul di banyak keluarga: sebenarnya kecerdasan anak lebih banyak diturunkan dari ayah atau ibu? Belakangan, sejumlah penelitian kembali mempopulerkan gagasan bahwa gen kecerdasan anak cenderung lebih banyak diwariskan dari ibu. Tapi apakah sesederhana itu? Dalam dunia genetika, penjelasannya berkaitan dengan kromosom. Perempuan memiliki dua kromosom X (XX), sementara laki-laki memiliki […]

Melalui Peraturan Menteri Komunikasi dan Digital Nomor 9 Tahun 2026—turunan dari Peraturan Pemerintah Nomor 17 Tahun 2025 tentang Tata Kelola Penyelenggaraan Sistem Elektronik dalam Perlindungan Anak atau PP Tunas—anak di bawah usia 16 tahun akan dibatasi aksesnya terhadap sejumlah platform digital berisiko tinggi.

Menjaga Masa Kecil di Era Algoritma

Larangan Akses Medsos bagi Anak di Bawah 16 Tahun dalam Perspektif Psikososial Dunia digital telah menjadi bagian tak terpisahkan dari kehidupan generasi muda. Anak-anak kini tumbuh dengan layar ponsel di tangan, terbiasa menonton video pendek, bermain gim daring, hingga menjelajahi media sosial sejak usia sangat dini. Melihat perubahan ini, pemerintah Indonesia mengambil langkah baru dalam […]

Ilustrasi keluarga muda memasuki rumah baru. Di tengah perubahan nilai sosial dan dinamika generasi, pandangan tentang peran suami dan istri dalam rumah tangga kembali menjadi perdebatan di kalangan generasi muda.

Survei Global Ungkap Sebagian Pria Gen Z Dukung Nilai Patriarki

Di tengah citra Generasi Z sebagai generasi paling progresif dan digital, sebuah survei global justru menunjukkan gejala yang mengejutkan. Sebagian laki-laki muda kini kembali mengadopsi pandangan relasi gender yang lebih konservatif—bahkan lebih tradisional dibanding generasi yang jauh lebih tua. Sebuah survei global terhadap lebih dari 23.000 responden di 29 negara menemukan bahwa hampir sepertiga laki-laki […]

Kolaborasi dan skill itu penting, tapi apakah itu saja yang menentukan gaji?

Self Improvement, Benarkah Skill Menentukan Gaji?

Di era self improvement yang tidak pernah henti di media sosial, banyak generasi muda percaya bahwa skill tinggi otomatis menjamin gaji besar. Namun realitas dunia kerja justru menunjukkan cerita yang lebih kompleks. Tidak semua orang dengan kemampuan tinggi digaji tinggi, dan sebaliknya, banyak yang bergaji layak meskipun skillnya tidak “wah” — asalkan mereka bekerja dengan […]

Ilustrasi orang kesepian.

Kesepian Bukan Karena Diabaikan, Tapi Karena Tidak Punya Arah

Mari jujur sedikit. Banyak orang usia 20-an hari ini merasa kesepian. Bukan karena tidak punya teman. Bukan karena tidak punya pasangan. Bukan karena tidak ada notifikasi. Tapi karena hidupnya tidak bergerak ke mana-mana. Usia 23, 25, 28. Sudah bekerja. Sudah punya penghasilan. Sudah punya circle. Namun tetap muncul rasa hampa yang tidak bisa dijelaskan. Dan […]

Potret laki-laki yang tampak tenang dan terkendali—di balik sikap rasionalnya, ada emosi yang sering kali tak pernah benar-benar terucap.

Apa yang Terjadi Jika Laki-Laki Banyak Bercerita?

“Kok cowok susah banget cerita, sih?” Kalimat itu seperti jadi keluhan kolektif. Laki-laki sering dicap tertutup, jawab seperlunya, seolah dunia batinnya terkunci rapat. Tapi mungkin pertanyaan yang lebih menarik bukan kenapa mereka diam—melainkan apa yang terjadi kalau mereka justru banyak bercerita? Sejak kecil, banyak anak laki-laki tumbuh dengan pesan yang terdengar sederhana: “Cowok nggak boleh […]

Ilustrasi Gen z.

Ketakutan Gen Z Saat Mulai Kerja yang Ternyata Relate Banget

Memasuki dunia kerja jadi momen yang sama menegangkan bagi banyak generasi muda, terutama Gen Z. Menurut rangkuman dari sebuah media tentang pengalaman Gen Z ketika mulai bekerja, ada lima hal yang paling sering bikin deg-degan sekaligus bikin kita bilang, relate banget. Kelima ketakutan ini bukan hanya soal tugas baru, tapi juga soal ekspektasi, identitas profesional, […]